抜け毛の原因とは？
抜け毛の様々な原因と、女性特有の抜け毛について解説します。
抜け毛の原因を知る！
抜け毛の原因について、考えてみましょう。ちなみにここでいう抜け毛とは、特に子どもなどに起こりがちな、ストレスが原因といわれる抜け毛症とは異なります。抜け毛症は、自分で髪の毛を引っ張って抜いてしまうという行動性の病気です。ここでは、髪の毛が弱ってきて自然に抜けてしまう抜け毛についてのお話です。で、抜け毛の原因ですが、様々な原因があります。まず、遺伝的なもの。そして、特殊な事情として、抗がん剤を投与された場合、抜け毛が起こります。これは副作用であり、投与がなくなれば、また髪の毛は復活します。そして、男性ホルモンによるもの。これはよく言われることですが、実は男性ホルモンが多いと髪は多く、女性ホルモンが多いと、髪は少なくなるのです。しかし、頭皮の部分に男性ホルモンが大きく影響を及ぼしており、それが脱毛、薄毛の原因になっていることは分かっているのですが、それが詳しくそのような理屈なのかは今のところ見解の分かれるところのようです。そして、生活習慣も抜け毛の原因となります。まず時間が十分でなく、また不規則な睡眠はよくありません。そして、食事も特にこれを食べないとダメというよりは、栄養のバランスよく適量を、という考えでよいのです。だから、過激なダイエットなどは無論抜け毛にとってよくないですね。そして喫煙は毛細血管を硬くし、血流を悪くする可能性があり、抜け毛の一因となることがあります。そして最後はやはりストレスですね。しかし、これら生活習慣とストレスに関しては、個人の姿勢によって変えることができる部分です。まずはこういう部分から変えていくことが大事です。
女性の抜け毛が増えている？
女性で抜け毛に悩む人も昨今増えてきているようです。女性の抜け毛の原因とは、男性と異なることが多く、原因を知ることが難しいといわれています。しかし、最も多い理由として挙げられるのが、女性ホルモンのバランスが正常でなくなることが多いです。女性ホルモンのバランスに影響を与えるものとしては、特殊な場合として、出産後に起こることがあります。また、生理不順や、不規則な生活、ストレスや心身の疲れからも起こります。ですので、まずはこういうところを直すことが先決といえます。それから、抜け毛の治療を行っていくのがよいでしょう。
